Tudo em que acreditamos torna-se verdade para nós.

Se você sofreu um súbito desastre financeiro, é bem Possível que em algum nível você acredite que é indigno de ter dinheiro, encargos pesados e dívidas. Pode ser também que acredite que nada de bom pode durar muito, que a vida é sua inimiga.

A nossa forma de pensar influencia em todas as áreas de nossa vida.

Existem mulheres que por natureza são otimistas, outras pelo contrário, estão sempre tendo pensamentos negativos e de derrotas, já nasceram com essa tendência e há ainda outras que convivem com pessoas pessimistas e vão se tornando parecidas com elas.

Você já pensou no que anda passando pela a sua cabeça? Se você é uma mulher que tem pensamentos que só te levam para baixo, é hora de você controlar sua mente, nem todos os pensamentos que chegam a nossa cabeça devem receber total crédito, pelo contrário, devemos avaliar e alguns descartar totalmente, isto mesmo! Você deve por um filtro na sua mente.

Se você parece incapaz de atrair um relacionamento, pode ser que acredite que "Ninguém me ama", ou sou indigno Talvez tema ser dominado como sua mãe era, ou pode ser que pense: "As pessoas só me magoam".

Se sua saúde é má, você pode acreditar que "A doença é comum na minha família" ou que você é uma vítima do clima.

A crença pode ser também: "Nasci para sofrer" ou "Sempre tenho alguma coisa".

Você pode também ter uma crença diferente, da qual nem mesmo esteja consciente. A maioria das pessoas não está e só vê as causas externas do acontecimento. Enquanto alguém não lhe mostra a ligação entre as experiências externas e os pensamentos internos, você continua sendo uma vítima da vida.

Devo lhe dizer que isto não é tarefa fácil, avaliar cada pensamento que chega a nossa cabeça, mas podemos ver a nossa vida prosperar se perseverarmos nesta tarefa.

O primeiro passo para a renovação da mente começa quando aprendemos que nós mesmas alimentamo-la com as coisas que ouvimos, lemos, falamos e assistimos na televisão, então comecemos a selecionar estas coisas para que nossa mente comece a trabalhar com um novo material processando assim novos pensamentos.

O passo seguinte acontece quando paramos de ouvir aquelas músicas que tem tendência depressiva, aquelas que todas nós conhecemos:...ele me deixou... não vivo sem ele...preciso de você... só você me faz feliz... Essas músicas que não dão futuro para ninguém as troque por músicas que falam em vitórias, restauração, restituição, vida nova. Experimente: Aline Barros, Cassiane, Diante do Trono, é muito bom! Então poderemos ver como essas músicas só alimentam solidão e tristezas em nossa mente, às vezes passamos o dia inteiro escutando-as, em casa, no carro, no trabalho e nem percebemos que atrás de cada melodia ha uma mensagem que alguém passava para mossa cabeça.

Continue! De o próximo passo, olhe para a televisão e veja que a sua vida esta passando e você esta ali, sentada assistindo uma fantasia, vivendo uma vida que não existe, passe o filtro pelas novelas e descubra muita malandragem, sensualidade, intrigas, invejas, assassinatos, prostituições e traições, e se questione: o que estas coisas estão trazendo de bom para minha mente? Experimente trocar aqueles momentos na frente da televisão por leituras de excelentes livros, estudos, artes, caminhada, momentos com a família, até momentos comigo mesma. Como a sua vida pode mudar!

Mudar não é fácil! Mas posso te dizer: é preciso. Experimente um novo nível de maturidade, busque a restauração de sua mente,

Sim! Acredite você pode realmente mudar o curso da sua história.

Como a mulher pensa em seu coração, assim ela é

(PV. 23:7)

Maquiagem aos 40, 50, 60...

Aqui vão algumas dicas para as meninas de 40, 50, 60 e por aí vai...

1. A maquiagem para as mulheres maduras também é uma poderosa arma, e alguns truques são muito bem vindos, porem no campo das rugas não tem jeito e quanto mais base e panckakes for passado no objetivo de cobrir-las, pior fica. O bacana é aceita-las e seguir sem crises. Prefira as bases em creme, pois os produtos em pó as acentuam.

2. Com o tempo a gravidade, puxa tudo para baixo, use uma sobrancelha mais arqueada e blush no topo das maçãs do rosto, assim sua expressão pareçerá mais leve.

3. Nos olhos, como as pálpebras são mais flácidas, o ideal é uma maquiagem mais natural e sem delineador, pois o traçado ficará disforme.

4. Opte por tonalidades mais claras e cintilantes, pois dão a pele e aos olhos uma textura aveludada.

5. Substitua os batons cremosos que se depositam nos sulcos dos lábios, por batons secos. Sempre que possível, passe balm para seus lábios ficarem hidratados.

6. Se você tiver manchas no rosto, passe uma base fina e leve, tentar cobri-la totalmente fica pior. Depois da base, se achar que a mancha ainda esta muito aparente, passe um corretivo da cor da pele, isso a deixará mais clara. O mesmo vale para sardas.

 

7. As melhores cores de sombras: rosa, bege, pêssego e pérola

8. Rimel preto ou marrom nos cílios superiores fazem com que o olhar pareça mais aberto e os olhos mais levantados.

9. Não use lápis, delineadores ou sombras na parte inferior dos olhos, isso faz com que seu olhar fique triste e pesado.

10. As cores ideais de batons são: rosa, coral e terracota.

Cuide da sua aparência

Para Charla Krupp a vaidade não é um dos sete pecados capitais. Editora de moda e estilo de importantes revistas americanas como Glamour e InStyle, ela afirma que a busca pela beleza não é apenas o seu ganha-pão: é o de todas as mulheres acima dos 40 anos. Isso porque, segundo Charla, no mercado de trabalho, a idade e a aparência valem mais do que a experiência. Não que o mundo corporativo esteja contratando espécies de "Barbies" mas, para competir com jovens competentes, as mulheres mais velhas estão tendo que acrescentar uma boa apresentação ao seu currículo.
Ela selecionou alguns dos conselhos de seu livro para ajudar as leitoras a se parecem cinco quilos mais magras, 10 anos mais novas e 10 vezes melhores:

Batom - “Abandone o vermelho”, aconselha Charla. Após os 40 anos, as maquiagens devem ser claras. Batons escuros envelhecem o rosto e deixam a expressão triste. “Podem deixá-la igual à Cruela Cruel”, diz. Cores carregadas, além de causar a impressão de afinamento dos lábios, deixam as rachaduras mais evidentes. Utilize o rosa e outros tons claros, que dão um ar jovem e tornam os lábios mais grossos. Você também deve ter à mão sempre um brilho, porque eles iluminam o rosto. Outra dica é não contornar a boca toda com lápis escuro. Use-o apenas em lugares que precisam ser realçados.

Cabelo - Cuidar do cabelo é a primeira atitude para quem quer parecer mais jovem. "Se você tiver dinheiro para melhorar apenas uma coisa, que sejam os cabelos", diz. O primeiro passo é adotar franjas. Elas emolduram o rosto e dão um ar delicado à expressão. Como os cabelos ficam mais finos à medida que as pessoas envelhecem, o ideal é fazer cortes e usar produtos que dêem volume aos cabelos. No pior das hipóteses, pode-se consultar o dermatologista para saber se precisa de algum tratamento contra a calvície. Resolvido o problema do corte e do volume, pinte-os, se forem grisalhos, ou clareie as madeixas, se forem muito escuras. “Um dos truques para se parecer mais jovem é usar tons claros, e no cabelo isso é mais que comprovado”. Abuse do castanho, faça luzes. “Cabelos pintados são como maquiagem que você nunca tira”, ensina a especialista.

Pele - Uma pele bonita é fundamental para parecer mais jovem. Um bom sabonete esfoliante não é necessariamente caro e é um dos cuidados fundamentais para o rejuvenescimento. Charla recomenda esfoliar a pele, especialmente a do rosto, de uma a duas vezes por semana. Para encobrir as imperfeições, o segredo é usar pouca base, justamente o oposto do que as mulheres geralmente fazem. À medida que envelhecem, as mulheres tendem a usar mais maquiagem. “O segredo é passar pouco, até obter um brilho suave". Se a pele é boa, um leve toque é suficiente. “O excesso de base é uma prova evidente de que o rosto tem muitos sinais a esconder”.

Para parecer mais magra - O truque para aparentar cinco quilos a menos é acertar na roupa íntima. Charla se diz uma entusiasta de bermudas e tops modeladores, que são peças usadas por baixo da roupa e que deixam o corpo mais magro e firme. “São ótimos para levantar os seios, comprimir a barriga e arrebitar o bumbum”, diz. Além disso, não marcam a roupa. Um ponto em que ela se diz fã das brasileiras é em relação às calcinhas. "Gosto de calcinhas pequenas, tanguinhas. Além do efeito estético, elas têm um poder psicológico poderoso", diz. “Ninguém se sente sexy com calcinhas de vovós. Sua capacidade de se sentir sexy está extremamente ligada à sua confiança, em todos os aspectos”.

Guarda-roupa - Charla não perdoa. Se você tem um terninho de grife e acha que vai arrasar de elegante com ele, ela joga um banho de água fria nas suas expectativas. Para a especialista, esse look tradicional envelhece até as mais enxutas. Ela não recomenda nenhuma roupa que combine todas suas peças. Esqueça os tailleurs. Nada de tom sobre tom. Moderno e elegante, na sua visão, é abusar dos contrastes. Uma dica são os vestidos com jaquetinhas para completar o visual. Charla não prega que as mulheres sejam magérrimas. “Aceite seu físico, mas tente lidar com os excessos”. Use roupas que modelem seu corpo e não que o façam parecer maior do que é. Roupas muito justas deixam imperfeições muito aparentes, mas roupas largas farão você parecer maior. Uma boa dica é usar uma bata ajustada ao corpo com calças skinny (retas em relação à perna) por baixo. Outra sugestão é um vestido com corte em A, que dá um visual nem tão justo, nem tão largo. Quando você for sair, use, no máximo, três peças brilhantes. Não use um vestido brilhante, um colar brilhante, uma bolsa brilhante, brincos brilhantes. Você pode usar um brinco, o vestido e o sapato, por exemplo.

Depois de ler todas as dicas, você retira o que achou legal para melhorar o seu visual. Conselhos de uma mulher que sabe...

Dicas do Esmalte Colorama para você:

- Chacoalhar o frasco do esmalte forma bolhas de ar e faz com que ele descasque mais facilmente. Role o frasco suavemente nas palmas das mãos.

- Um bom acabamento e uma maior durabilidade do esmalte dependem da preparação da unha, da aplicação e do produto utilizado .

- Se seu esmalte demora demais a secar, pode ser que você esteja abusando um pouco na quantidade de camadas! Evite o excesso!

- Após lixar as unhas, lave as mãos com um sabonete livre de lanolina, aloe vera ou outros óleos, esfregando levemente.

- Se suas unhas tendem a ondular e ficarem irregulares, use a lixa específica pra superfície delas!

- Prefere o formato arrendondado nas unhas? Comece lixando uma das extremidades, passando pelo meio e finalizando na outra extremidade ;)

- Suas unhas ficam molhadas por muito tempo ou parecem nunca secar por completo? Talvez você esteja usando esmaltes envelhecidos.

- Dica para usar lixa polidora: passe uma camada de óleo secante depois de tirar as cutículas, assim você protege sua unha.

- Unhas quadradas são um luxo! Mas para um bom acabamento, lixe primeiro o meio e finalize nas extremidades

- Tenha um "kit manicure" sempre com você para emergências, como uma festa inesperada ou quando sua unha quebra ou seu esmalte lasca

- Se suas unhas estiverem quebradiças, passe uma base fortificante, cuide da alimentação, e deixe-as hidratadas, longe de produtos químicos ;)

- Dê uma leve lixada na superfície das unhas antes de passar qualquer coisa. Se elas estiverem descascando, o esmalte sai mais rápido ;)

- Há diferença entre esmalte antialérgico e hipoalergênico? Sim!O primeiro não causa reações alérgicas, o outro apenas tem menor potencial!

- Evite aplicar o esmalte em lugares muito quentes! Esse pode ser um dos motivos para as bolhinhas aparecerem!

- Evite vento e calor de ventiladores ou secadores de cabelo. As bolinhas também surgem devido a temperatura do próprio corpo.

Ao aplicar o esmalte, passe uma camada fina começando pelo centro da unhas e depois as laterais. =)

- O óleo secante lubrifica a superfície e faz deslizar eventuais objetos que possam esbarrar no esmalte antes de secar.

- Você tem unhas frágeis e quebradiças? Tente consumir mais cálcio, presente em alimentos como leite, queijo, iogurte e frutas

- Para evitar estrias no esmalte causadas por resíduos de produtos, limpe bem as unhas com removedor antes de passar a base!

- Resíduos de creme ou óleos hidratantes diminuem a aderência dos esmaltes nas unhas. Por isso, retire-os totalmente antes de pintá-las.

- Cuidado! Nunca compartilhe alicates, pois pequenas bactérias ou vírus que ficam podem ser uma dor de cabeça depois

- A dica para facilitar a retirada do esmalte com glitter é deixar as unhas de "molho" um pouquinho em um algodão com removedor!

- Hidrate bastante a sua cutícula. Assim, ela causa menos incômodo e se torna mais fácil de tirar com alicate!

Mulher com mais de 40 anos fica legal com cabelos compridos?

Não existe regra geral, depende  da pessoa se sentir bem, fazer parte do seu próprio estilo.
Há mulheres que acham que o comprimento dos cabelos tem a ver com uma aparência jovial e dessa forma se tem uma idade mais avançada vão mantendo cada vez mais curtos.  A jovialidade não tem muito a ver com idade, mas muito com a maneira de ser e encarar a vida, além de aparência é claro. Há mulheres de 35 que parecem ter 50 e vice versa.
Nada como a feminilidade dos cabelos, em comprimento que dê para variar o visual acho o ideal, não simplesmente por achar que é mais prático que seja curto e ficar na mesmice.
Cabelos são um atributo do sexo feminino  que deve ser aproveitado, para quem ficar bem e souber cuidar.
A tendência é procurar manter características de uma época feliz e isso deve ser respeitado, pode até haver mudanças, mas não precisam ser radicais.
Quando não estamos contentes conosco a nível interior ou até de vida, ficamos procurando soluções externas de mudança, dentre as quais se reflete o corte de cabelo. Geralmente jovens é que costumam mudar muito, pois ainda não encontraram seu estilo, não se sentem estruturadas.

Não coloque ingredientes indesejados em sua torta

Imagine-se como um chefe em uma cozinha muita bem abastecida contendo todos os ingredientes imagináveis. Deixe-nos supor que você tem uma clara idéia a respeito da criação culinária que você deseja e que entende como combinar facilmente todos esses ingredientes a fim de atender a seu desejo. Conforme você cozinha, existem muitos ingredientes não apropriados para a sua criação culinária, que você não usaria, mas pelos quais também se sente desconfortável. Você simplesmente utiliza os ingredientes que melhorarão a sua criação - e você deixa fora de sua torta os ingredientes que não são tão apropriados para ela.

Alguns dos ingredientes dessa bem provida cozinha são harmônicos com sua criação e alguns, não. Mesmo assim, adicionar alguns desses ingredientes à sua criação poderia simplesmente arruinar sua torta, você não sente necessidade de usar esses ingredientes ou de bani-los de sua cozinha porque você compreende que não há razão para que eles sejam colocados em sua torta, a menos que você os coloque ali. E desde que você não esteja certo a respeito de quais ingredientes enriquecerão sua criação e quais não enriquecerão, você não se preocupa sobre a grande variedade desses ingredientes.

Extraído do livro: “Peça e lhe será concedido” Aprendendo a Manifestar Seus Desejos de autoria de Esther e Jerry Hicks (Os ensinamentos dos Abraham)

Onde Você Está e Onde Quer Estar?

Você conhece os sistemas de posicionamento global (GPS) que estão disponíveis nos veículos atualmente? Uma antena no teto de seu veículo envia um sinal a satélites no céu que identificam sua posição local. Assim que você digita seu destino desejado no controle, o computador calcula a rota entre onde você está e aonde você quer ir. O monitor informa a distância que você tem que percorrer e recomenda a melhor rota para chegar lá e, tão logo você começa, o sistema vai dando a você (através da palavra falada ou de texto) as direções especificas para levar você a seu novo destino.

O sistema de GPS nunca pergunta: “Onde você tem estado”? Ele não pergunta: “Por que você está lá por tanto tempo?” Sua única missão é ajudar você a chegar de onde você está até o lugar onde você quer estar. Suas emoções são um guia similar a esse sistema, pois sua função primária é também ajudar você a viajar a distância de onde você está até o lugar onde quer estar.

É extremamente importante que você saiba onde você está em suas relações e onde quer chegar, de forma a se mover para onde você quer estar. Um entendimento de ambos (onde está e aonde quer chegar) é essencial para que você faça decisões deliberadas sobre sua jornada.

Você vive cercado por varias influências em seu ambiente físico e constantemente as pessoas questionam ou insistem em que você se comporte de determinada forma a fim de afetar positivamente a experiência delas.

Você é bombardeado por uma avalanche de leis, regras e expectativas impostas pelos outros e quase todo mundo parece ter uma opinião sobre como você deve se portar. Mas é impossível você se centrar sobre onde está e para onde quer ir se você se deixar guiar por essas influências.

Freqüentemente você é puxado para um lado e para o outro tentando satisfazer os outros, apenas para descobrir que - não importa quanto você tente - nunca consegue satisfazer ninguém, e não apenas não satisfaz os outros, como também não consegue se sentir satisfeito. E como você é atirado para varias direções diferentes, você acaba perdendo-se no processo de saber onde está e para onde quer ir.

Extraído do livro: “Peça e lhe será concedido” Aprendendo a Manifestar Seus Desejos de autoria de Esther e Jerry Hicks (Os ensinamentos dos Abraham)